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Com a pandemia do COVID-19, surgiram desafios sem precedentes. Entretanto, o Mês de Conscientização da Saúde Mental é uma boa ocasião para abordar as questões subjacentes e os estigmas sociais que a maioria dos pesquisadores e estudantes de pós-graduação enfrentam atualmente. Este artigo fornece sugestões de como enfrentar o isolamento social e continuar a criar conexões significativas.

A situação sem precedentes da pandemia do COVID-19 introduziu novos desafios e aumentou os problemas de saúde mental, os quais são comuns entre pesquisadores e estudantes de pós-graduação. A AJE tem dicas para aqueles na academia lidando com o estresse financeiro durante o surto do COVID-19.

O Mês de Conscientização da Saúde Mental é uma boa ocasião para ressaltar a importância do bem-estar mental, especialmente durante o COVID-19. O autocuidado é fundamental para promover o bem-estar mental e navegar pelos desafios que todos nós enfrentamos atualmente. Conheça as dicas da AJE para priorizar o bem-estar mental através do autocuidado.

Dado os desafios sem precedentes associados ao surto do COVID-19, o Mês de Conscientização da Saúde Mental é uma boa ocasião para abordar as questões subjacentes e os estigmas sociais que a maioria dos pesquisadores e estudantes de pós-graduação estão enfrentando atualmente. A AJE oferece 7 dicas práticas de como gerenciar alguns dos medos enfrentados por pesquisadores, e sugere estratégias para incentivar o bem-estar mental.

Prof. Vanderlei Salvador Bagnato é professor titular da Universidade de São Paulo e diretor do Instituto de Física de São Carlos da USP. Ele e sua equipe desenvolveram o rodo UV, que começou a ser usado para descontaminação bacteriana e viral (inclusive coronavírus) do chão de hospitais. Seu grupo de pesquisa também está estudando o uso desta técnica para o tratamento de faringotonsilites e desinfecção de garganta em pacientes intubados. Saiba mais sobre este pesquisador brasileiro